【ダイエットスイーツ】タンパク質チーズケーキを炊飯器で作るわよ!オーブン不要!

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

【ダイエットスイーツ】タンパク質チーズケーキを炊飯器で作るわよ!オーブン不要!って動画が話題らしいね♪

ダイエット スイーツ

YouTubeで配信されているダイエット動画のラララライスchの【ダイエットスイーツ】タンパク質チーズケーキを炊飯器で作るわよ!オーブン不要!を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:33
高評価:910
視聴したい回数:830
投稿日:06/22 14:23

ちな06/22 14:23時点での情報ねwww

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

ラララライスの動画は素敵が多いな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

ダイエット スイーツで0とか見事だろwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

この動画消されないよな?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

This is description

タンパク質チーズケーキの作り方よ!

カッテージチーズは脂質が少なく、タンパク質が豊富。
それに、同じくタンパク質が豊富なギリシャヨーグルトも投入!
今回紹介する炊飯器で炊く方法なら、
オーブン無しでとっても簡単に調理できます!

タンパク質チーズケーキ
 カッテージチーズ:200g
 ギリシャヨーグルトパルテノ:1パック
 オートミール粉:30g
 ラカント(砂糖):大さじ4
 レモン汁:大さじ1
 卵:2個

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

>>3 ありがとね^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.22(Tue)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. ラララライスのダイエット動画は良作が多いな

 COMMENT

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