走らずに痩せる!マンションでも安心、ジャンプなし自宅有酸素運動

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

走らずに痩せる!マンションでも安心、ジャンプなし自宅有酸素運動って動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画の母ちゃんトレーナーYUKINAchの走らずに痩せる!マンションでも安心、ジャンプなし自宅有酸素運動を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

強引に行ったw

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

ダイエットおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

痩せる 有酸素運動で検索したら上の方出てきた

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.06.13(Sun)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

 この記事へのコメント

  1. 痩せる 有酸素運動はもう3日坊主だけでいい

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