第一28回おうちで瘦せる筋トレ フープエクササイズHOOPBOON5分間レッスン

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

第一28回おうちで瘦せる筋トレ フープエクササイズHOOPBOON5分間レッスンって動画が話題らしいね♪

瘦せるダンス

YouTubeで配信されているダイエット動画の上田浩之チャンネルchの第一28回おうちで瘦せる筋トレ フープエクササイズHOOPBOON5分間レッスンを紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

最近瘦せるダンス系の面白い動画増えてるからな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

8回見たら満足しちゃったなあ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

日本語が理解できる美少女が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

視聴したい回数40wwwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

This is description

お家で瘦せる筋トレのレッスン動画です。
週に3〜4回アップします。

健康は自分で作る。
自分の身は自分で守る。
日々の運動の積み重ねをしましょう!
痩せるダンスや痩せる筋トレ、フラフープエクササイズなど様々な宅トレのトレーニングを配信しています。
楽しんで実践してください^_^

・インストラクター
上田浩之

競技エアロビクスで全日本13度優勝、世界大会2度準優勝

フィットネス業界専門誌NEXT プログラムディレクター・オブ・ザ・イヤー2017年最優秀賞

一般社団法人日本健康体操普及連盟 代表理事

・日本健康体操普及連盟HP
https//tsuku2.jp/kaze

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.30(Sun)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. こういう動画が伸びるのかマジで理解できる

 COMMENT

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