アラフォーダイエットvol,1#ダイエット#アラフォー#アラフォーダイエット#筋トレ#有酸素運動#おうちトレーニング

アラフォーダイエットvol,1#ダイエット#アラフォー#アラフォーダイエット#筋トレ#有酸素運動#おうちトレーニングって動画が話題らしいね♪

痩せる 有酸素運動

YouTubeで配信されているダイエット動画のアラフォー ダイエットchのアラフォーダイエットvol,1#ダイエット#アラフォー#アラフォーダイエット#筋トレ#有酸素運動#おうちトレーニングを紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

なんでこんなに伸びてんの？私が何回も視聴したから？
再生回数：33
高評価：910
視聴したい回数：830
投稿日：05/20 12:33

ちな05/20 12:33時点での情報ねwww

こういうのってダイエット瘦せるpettvとかがパクると急上昇なんだよな

アラフォー ダイエットの動画は素敵が多いな

8回見たら満足しちゃったなあ

This is description

10歳、5歳、1歳児の三姉妹のオカンです。(〃．)) ﾍﾟｺｯ

放置し続けた贅肉を落としていきたいと思い、記録を残したく、ケジメをつけたく、Vlogに残して行けたらと思い始めました。
いきなり痩せるのはリバウドが怖いので、1ヶ月1キロを目指す。ないしは500ｇでもいいや。くらいの感覚ですが！なんせ筋肉つけていきたいと思います💪

覗いてくれてありがとうございます🌺

ぜび一緒に頑張ってみませんか？

>>2 お疲れ様です^^)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)