1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
その場ジョギングより痩せる!20分室内運動メニューって動画が話題らしいね♪
痩せる 有酸素運動
YouTubeで配信されているダイエット動画の村上哲也-ダイエットインストラクターchのその場ジョギングより痩せる!20分室内運動メニューを紹介します♪
2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
このダイエット動画はお気に入り☆☆☆
3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
この動画消されないよな?
4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
投稿したのが05/09 11:00で27も再生されてるってすごいな
5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
痩せる 有酸素運動で0とか見事だろwww
6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
痩せる 有酸素運動で検索したら上の方出てきた
7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
This is description
「その場ジョギング」ダイエットが流行っていますが、もっとバリエーションをつけて飽きない運動メニューにしてみました!
自宅エクササイズシリーズ毎日更新中!再生リストから他のメニューもぜひどうぞ⇒https://www.youtube.com/channel/UChwrU8Zucrx2W24Q0Ao-rbQ
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ダイエットプログラム⇒https://diet-safari.jp/introduce/program/#その場ジョギング
#室内有酸素運動
#室内エクササイズ
8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)
9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
>>3 ありがとね^^)
10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.05.09(Sun)
>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)
痩せる 有酸素運動のダイエット動画にしてはいいかもね