【気軽に始められる！】筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット【15分でわかる】

【気軽に始められる！】筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット【15分でわかる】って動画が話題らしいね♪

ダイエット 筋トレ

YouTubeで配信されているダイエット動画のクロマッキー大学chの【気軽に始められる！】筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット【15分でわかる】を紹介します♪

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

強引に行ったｗ

視聴したい回数47wwwww

8回見たら満足しちゃったなあ

最近ダイエット 筋トレ系の面白い動画増えてるからな

This is description

本日は「予約の取れない女性専門トレーナーが教える　筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット」を15分でまとめました！

「痩せたい」でも「筋トレはしたくない」そんな方は、この動画をみていただければ「筋トレなしで食べて痩せるダイエット法」が分かりますので、ぜひ本日の動画もお楽しみください。

◾︎︎︎︎︎︎︎目次
00:00 オープニング
01:09 1.神やせ7日間ダイエットとは？
05:24 2.神やせプランA ~入門編~
09:46 3.神やせプランB ~挑戦者編~
13:43 まとめ

◾︎オーディオブック(Amazon)　
本を読む時間がない方は、移動中に音声でのインプットがオススメです。
(※最初の1冊は0円で聴けます。)
https://amzn.to/3jPjq82

■Q&Aサイト
https://www.body-make.com/blog/kamiyase

◾︎参考書籍 (Amazon)
「予約の取れない女性専門トレーナーが教える　筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット」
出版社: KADOKAWA、著者: 石本 哲郎
https://amzn.to/3d7bVZw

◾︎iHerb （オススメのプロテイン）
ホエー ゴールド スタンダード, エクストリーム ミルク チョコレート, 5 lbs (2.273 kg)
https://jp.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey-Double-Rich-Chocolate-5-lbs-2-27-kg/27509?rcode=BCH8092

◾︎電子書籍：【本気で痩せたい方限定】ダイエット完全講義（著者: クロマッキー)
https://note.com/chromakkey/n/n121944381838

■iHerbクーポンコード
※iHerbで入力すると5%~割引になりますので、よかったらお使いください。紹介コード: BCH8092

◾︎クロマッキー Twitter
Tweets by Chromakkey

◾︎クロマッキー チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UCTp9…

このチャンネルでは、書籍やノウハウ、ライフハックを分かりやすく解説しています。是非、チャンネル登録と高評価よろしくお願いします！

#ダイエット

>>2 お疲れ様です^^)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)