【ダイエット】1週間で痩せる!簡単痩せルーティン!30代/独身/本気のダイエット記録

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

【ダイエット】1週間で痩せる!簡単痩せルーティン!30代/独身/本気のダイエット記録って動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画のOMOCHI.チャンネルchの【ダイエット】1週間で痩せる!簡単痩せルーティン!30代/独身/本気のダイエット記録を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

OMOCHI.チャンネル希望フラグか・・・?

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

いまきた 説明文ないの?

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

ダイエットおつ

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

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#ダイエット仲間募集
#おもち #30代のダイエット

ご視聴いただきありがとうございます。

前の動画が、いきなり再生回数が伸びて
めっちゃびっくりしています。おもちです。

改めまして、登録してくださった皆さま
見てくださった皆さま、心より御礼申し上げます。

Instagram 【@omochi.ch.mochi】
家業を継いだら、月収3万円に!
趣味のハンドメイドで、アクセサリーから軽い服飾まで
経費削減のために、自分で作っておしゃれを楽しんでいます。

ついでに、太って、現在64kg・
目標はまずは60kg。最終目標は49kg

長い道のりですが、頑張ります!!

✨お手紙✨

私のチャンネルでは、ただ、痩せることだけに
着目して、動画を投稿するのではなく、

家業にも関係する、生きること。をテーマに
様々な角度から、発信をして、そして
皆様と一緒に、成長していくチャンネルにしていけたらいいな😌💓
と考えています。

今太っているから、だめ、ということではなく、
今、痩せているから、よし。といことでもなく、

大切なのは、内面。

外側よりも、磨くのが大変な、人間の内面も
一緒に磨いていけるように、すれば
案外しんどくないかもしれんけんね!!

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

>>6 お疲れ様です^^)いつもありがと♪

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.04.09(Fri)

>>4 ご苦労様です^^)

 この記事へのコメント

  1. ダイエットルーティンはもう3日坊主だけでいい

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