【ジャンプなし】全身痩せる♥有酸素運動!

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

【ジャンプなし】全身痩せる♥有酸素運動!って動画が話題らしいぞ

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

This movie

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

日本語が理解できる美少女が多いな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

強引に行ったw

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

いまきた 説明文ないの?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

この動画消されないよな?

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

This is description

お久しぶりです!

FIT ME NOWのmieyです!
先日、私がプロデュースをしているバニトレの撮影で
韓国に行ってきました!

韓国でもりもり食べてふっくらした体で
日本に戻ってからすぐこの動画撮影(笑)

何度もNGを出したので、
脂肪燃焼効果アップ(笑)!!

翌日はしっかりと見た目も体重も戻ってました!

マンションでもできるこのジャンプなしの有酸素運動!
見た目よりかなりキツイです(笑)
皆さんも
ぜひやってみてください!

姉妹チャンネル「bodymake mate」
https://www.youtube.com/channel/UCtEuBthtoMaQTzglTQjh_CA

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

>>1~7 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

>>1~7 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2020.04.22(Wed)

>>1~7 お疲れ様です^^)

 この記事へのコメント

  1. 最近痩せる 有酸素運動系の切り味の鋭いダイエット動画が増えてるからな

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

【5分レシピ】痩せる!豆腐のわらび餅風プリン【ダイエットスイーツ/糖質オフレシピ...

30daydiet

【ダイエット】毎日食べても太らない!?コンビニで買えるお菓子(セブンイレブン)

30daydiet

【ダイエットサプリ】鍼灸師トレーナーが選ぶ、痩せたい人にオススメのサプリ!

【糖質×減量】オートミールで楽に痩せる方法

第66回おうちで瘦せる筋トレ 【リフレッシュエクササイズKAZE10分間レッスン...

【小麦粉なし】低糖質・低カロリー!苺のミルフィーユの作り方【ダイエット】

30daydiet

【ダイエット企画】ダイエットサプリを1ヶ月飲んだ結果!!

【フル食】筋トレ×長時間有酸素運動16日目【自転車ダイエット】

【生配信】痩せたいなら家でも有酸素!!雨の日でもできる室内散歩と有酸素運動で脂肪...

偏食ダイエッター1日の食事#shorts #BMI20.9