【オオバコダイエット】レンジ2分!さくら餅をオートミールでもちもち食感再現♬︎♡ |簡単レシピ|サイリウム|低糖質|スイーツ|おやつ|お菓子|グルテンフリー

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

【オオバコダイエット】レンジ2分!さくら餅をオートミールでもちもち食感再現♬︎♡ |簡単レシピ|サイリウム|低糖質|スイーツ|おやつ|お菓子|グルテンフリーって動画が話題らしいね♪

ダイエット お菓子

YouTubeで配信されているダイエット動画のヘルシーLifechの【オオバコダイエット】レンジ2分!さくら餅をオートミールでもちもち食感再現♬︎♡ |簡単レシピ|サイリウム|低糖質|スイーツ|おやつ|お菓子|グルテンフリーを紹介します♪

kaomoji3

kaomoji4

kaomoji5

2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

kaomoji3

kaomoji1

kaomoji2

3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

ヘルシーLifeの動画は素敵が多いな

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

ダイエットおつ

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

この動画消されないよな?

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

This is description

ダイエット|低糖質|スイーツレシピ|糖質制限|グルテンフリーなど

【 楽しく食べて健康的に痩せる健康レシピ集 】
チャンネル登録・応援よろしくお願いします
↓↓↓
http://www.youtube.com/channel/UCb19qcL4Wq7rFfTF9Ux6UMg?sub_confirmation=1

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■ほぼ放置!炊飯器で簡単に糖質制限のあんこがサクッと失敗なし

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【今回のMEMO】

オートミールでもち米を潰した食感を再現!
味はもちろん『さくら餅』

おからパウダー&豆腐では難しい食感

言わなければ気づかれないレベルの『さくら餅』

さくら餅の葉っぱ&桜の塩漬けがあると、もっとオシャレなんですけどね。

低糖質レシピ|オオバコ(サイリウム)餅|グルテンフリー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【今回使用したもの】

■クエーカー オートミール 4.52kg
https://amzn.to/3qIu8At

■日食 オーガニックピュアオートミール 260g×4袋
https://amzn.to/3lf2ji5

■井藤漢方 オオバコダイエット 750g
https://amzn.to/3ao7ZTz

■パイオニア企画 桜パウダー 50g
https://amzn.to/3aQRwps

■エリスリトール 1kg
https://amzn.to/388eZB2

■ラカントS 顆粒 800g
https://amzn.to/3kDMrny

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【材料】

オートミール 30g
水 60cc
桜パウダー 3g
オオバコ 2g
餡子 40g

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【こんな方にオススメの内容】

さくら餅 桜餅 作り方
オートミール アレンジ レシピ
和菓子
大福
簡単 レシピ
糖質制限 ダイエット
低糖質 スイーツ
糖質オフ 食事
おからパウダー レシピ
オオバコ サイリウム レシピ
痩せたい
痩せる 食事
お菓子
おやつ
ローカーボ ロカボ レシピ
ラカント
エリスリトール
腸内環境 改善
便秘 解消
クックパッド
cookpad 作り方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【おすすめ動画】

おしるこもお雑煮も我慢しない!正月太りを予防&解消する

【ダイエット】太らない痩せるお餅作ろう!

【ダイエットレシピ】今年は餅太りしないぞ
https://youtu.be/3pOWN8_D8os

☆【オオバコダイエット】濃厚抹茶わらび餅レシピ !

☆【永久保存版】オオバコダイエットで大福に

☆【オオバコダイエット】美味しい『いちご大福』を再現!

☆【オオバコダイエット】くるみ餅を本物そっくりに再現!

☆【簡単ダイエット保存】りんごと紅茶のケーキ!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#オートミールとオオバコダイエット、サイリウムでさくら餅を再現 #低糖質レシピ #お雛様 #サイリウム餅 #KAORI #かおり #StayHome #ステイホーム

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

>>2 お疲れ様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.25(Thu)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. もっとダイエット頑張れる

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ダイエットYouTubeのおすすめの関連記事はこちら♪

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

30daydiet

【短期集中ダイエット】1週間で確実に痩せる筋トレマッサージ方法!【即効お腹痩せ】

【カエル足ー10kg】ベッドで体重を落とす寝ながらダイエットストレッチ筋トレ&#...

30daydiet

全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ集👹【ダイエット】// FULL B...

30daydiet

反転【NiziU】ダイエットダンス🌈Make You Happy...

30daydiet

【短期間ダイエット】無理せず2週間で5kg痩せる8つの方法!緊急で痩せたい時&#...

30daydiet

【衝撃‼️】 韓国アイドルの大変身ダイエットを見てモ...

30daydiet

【ヘルシースイーツ】【超簡単】ダイエット中でもOK!お豆腐ティラミスの作り方とそ...

30daydiet

運動では痩せない科学的根拠 ダイエットビジネス詐欺① 【脳を騙して、ツラい運...

30daydiet

【短期間集中!】無理なく4キロ痩せた方法!!