【低カロリーおやつ】プロテインで作る超簡単クッキー&スムージー【ダイエット】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

【低カロリーおやつ】プロテインで作る超簡単クッキー&スムージー【ダイエット】って動画が話題らしいね♪

ダイエット お菓子

YouTubeで配信されているダイエット動画のラッハジムchの【低カロリーおやつ】プロテインで作る超簡単クッキー&スムージー【ダイエット】を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

ダイエットおつ

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

高評価78345wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

なんでこんなに伸びてんの?私が何回も視聴したから?
再生回数:351
高評価:915
視聴したい回数:830
投稿日:03/18 11:00

ちな03/18 11:00時点での情報ねwww

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

日本語が理解できる美少女が多いな

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

This is description

RACHGYM(ラッハジム)

プロテインで作る超簡単クッキー?&スムージーのご紹介です!

材料
クッキー
・オートミール40g
・ベーキングパウダー5g
・アーモンド6g
・プロテイン25g
・水 適量

スムージー
・水200ml
・バナナ100g
・冷凍ストロベリー50g
・プロテイン25g

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8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

>>7 いつもありがと♪ご苦労様^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

>>5 いつもありがと♪ご苦労様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.19(Fri)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

 この記事へのコメント

  1. 低評価90とかあり得ません。。。。私だったら更に高評価です。

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