【ダイエットスイーツ】1人当たり約70kcal!冷んやりとぅるんと美味しいあんみつ風和パフェ【美肌レシピ】【デトックス】

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

【ダイエットスイーツ】1人当たり約70kcal!冷んやりとぅるんと美味しいあんみつ風和パフェ【美肌レシピ】【デトックス】って動画が話題らしいね♪

ダイエット スイーツ

YouTubeで配信されているダイエット動画のあゆ’s Cookingchの【ダイエットスイーツ】1人当たり約70kcal!冷んやりとぅるんと美味しいあんみつ風和パフェ【美肌レシピ】【デトックス】を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

このダイエット動画はお気に入り☆☆☆

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3:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

ダイエット スイーツで検索したら上の方出てきた

4:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

視聴したい回数40wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

あゆ’s Cookingの動画は素敵が多いな

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

おつおつ

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

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美容料理研究家あゆのヘルシーキッチンへようこそ( ´ ▽ ` )ノ
こちらではヘルシー好きのヘルシー好きによるヘルシー好きのためのレシピをご紹介しています。

本日は、和パフェ。

甘酒で作るヘルシー寒天で、ヘルシーなあんみつ風パフェをつくりました。

砂糖不使用でダイエット中も安心。

とぅるんとした優しい口当たりで、
スッキリとした味わい。

冷んやり冷やして、お好みのフルーツやあんこを添えてお召し上がり下さい。

ヘルシーを簡単に美味しく♪

その他のダイエットレシピは
Instagramにてご紹介しています。

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よかったら参考にして下さいね(о´∀`о)

↓メイク動画も毎週土曜日配信してます↓

https://youtube.com/channel/UCDbqCsOFO2fIlPdIIko0jQg

プチプラコスメを使ったトレンドメイクやものまねメイクなどやってます。
よかったら遊びに来て下さい(*´꒳`*)

—————————————-

〜甘酒寒天〜
材料(2人分)
甘酒…200ml
粉寒天…2g

Ingredients for 2
200ml amazake
2g vegitable gelatin powder

—————————————-

Instagram
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ブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog

*レシピ開発/インフルエンサー/書籍/TV
お仕事の依頼はInstagramもしくはTwitterのDMにてお願い致します。

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

>>4 ご苦労様です^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

>>2 お疲れ様です^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.03.18(Thu)

>>3 ありがとね^^)

 この記事へのコメント

  1. 無駄に長い動画が嬉しい

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