【筋トレ】毎日10分！体が綺麗に痩せる筋トレ♡【ダイエット】

【筋トレ】毎日10分！体が綺麗に痩せる筋トレ♡【ダイエット】って動画が話題らしいぞ

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ダイエットおつ

低評価140wwwww

なんでこんなに伸びてんの？私が何回も視聴したから？
再生回数：575341
高評価：23748
低評価：140
投稿日：01/02 09:00

ちな01/02 09:00時点での情報ねwww

ひよんちゃんねる希望フラグか・・・？

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今回はダイエット動画でチラッとお見せした、
ひよんの筋トレ方法を教えてほしいというリクエストを多く頂いたので、一通りの筋トレ方法をまとめてみたよ💓
ひよんが高校の時に新体操部だったのだけど、そのときにやってた筋トレがほとんどで、いまもそれを続けてやってるの！！
ひよんはプロじゃないから間違ってるやり方もあるかもだけど、こんな感じで体系維持を頑張ってるよ💓

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#ダイエット #筋トレ #運動

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