Eng【ダイエットルーティン】11kg痩せた私のリアルな1日ルーティン🔥筋トレ、食事【55→44kg】Daily Routine to Lose Weight | -11kg (-24lbs)

1:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

Eng【ダイエットルーティン】11kg痩せた私のリアルな1日ルーティン🔥筋トレ、食事【55→44kg】Daily Routine to Lose Weight | -11kg (-24lbs)って動画が話題らしいね♪

ダイエットルーティン

YouTubeで配信されているダイエット動画のMomomichのEng【ダイエットルーティン】11kg痩せた私のリアルな1日ルーティン🔥筋トレ、食事【55→44kg】Daily Routine to Lose Weight | -11kg (-24lbs)を紹介します♪

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2:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

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高評価7834889wwwww

5:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

強引に行ったw

6:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

視聴したい回数45wwwww

7:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

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今回は55→44kgまで痩せた私の1日の過ごし方を撮ってみました!
そして前からリクエストをいただいていた、
メイク方法とスキンケアも紹介しています💄✨

日によって日中のスケジュールは違う時もあるけど
だいたいの過ごし方は同じ感じです☺️

少しでも参考になれば嬉しいです!
いつも見てくれてありがとうございます💛

Hi friends 🙂
today’s video is how i spend a day to lose weight from 55kg to 44kg!
and also i show you my makeup and skincare routine in this video:)

i hope you guys enjoy and it can help you in some way💛

thank you for your love and support! Stay safe and healthy 🙂

IG:@moo3oom_

#MomoFit

🎥More Videos
▷食事制限なしで10kg痩せた1週間の食事 (55→45kg)

▷甘いものを食べても10キロ痩せた私の1週間のリアルな食事

◎動画内のウェア↓ what i wear in this video
SLOLI : https://bit.ly/2PTr3NV
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◎動画内のヨガマット
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▽Workout Music
Spotify : moo3oom

♫MUSIC
Epidemic Sound
Lukrembo : https://soundcloud.com/lukrembo
biscuit (Prod. by Lukrembo)
Board (Prod. by Lukrembo)

💌Business Contact
hello@momomi.work

8:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

>>1 おつかれさま。いつもありがと^^)

9:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

>>3 ありがとね^^)

10:凪沙 有紀@ダイエットいっぱい経験済み2021.01.11(Mon)

>>2 お疲れ様です^^)

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  1. このダイエット動画そんなに効果出る?

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